コラム

 公開日: 2015-09-07 

アダルトチルドレンの苦悩(私が出会ったクライエントNo.98)

K.Aさん(24歳女性)は料理関係の専門学校を卒業後、実家を離れ、東京で一人暮らしをしています。実家ではK.Aさんは小さいころから、一家揃っての夕食というものがなく、母からも料理を教えてもらったことがなく、いずれは必要かなと思ってのことだったそうです。特に料理が好きなわけではなく、東京に来てからはいろいろな仕事をアルバイト、パートなどで経験をしたそうですが、長くは続かず、今の仕事は3ケ月ほど前からスーパーマーケットのエリア担当者のサポート仕事をしているそうです。カウンセリングに来られた主訴は「仕事でミスが多く、先輩に迷惑ばかりかけていて、続ける自信がない。職場で先輩やスタッフと上手く付き合えない。プライベートでもこれと云って友人がいるわけでもなく、休日は一人で家で過ごしていて、強い孤独感がある」とのことでした。職場の先輩はK.Aさんがミスをした時にそれほど強い口調で怒らないけれど、K.Aさんはそれがかえって申し訳なく、その後に自責の念が強く、気持ちの上でずっと引きづってしまうようです。最近は朝起きて、仕事に行くのが嫌で、時々、休んでしまうようになったとのこと。その日も仕事に行く気力がなく、思い切ってここに来られたと涙目で語られました。
その後、数回に渡るカウンセリングの中で、K.Aさんの生育歴を伺いました。家族といえば、K.Aさんは3人兄弟の長女で、両親の仲は悪く、よく、子供たちの前でも喧嘩が絶えなかったようです。父は家に無関心で、母は特にK.Aさんには厳しく、何かにつけて「あんたはお姉ちゃんなんだから、我慢するのは当たり前」と云っていたそうです。K.Aさんの記憶には母から叱責されたことばかりで、母から、そして父からも褒められたり、ありがとうと感謝されたこともなかったそうです。
こういった成長期に自分の行動につき関心を持たれなかったり、褒めてもらうことがないと、自己肯定感が持てず、社会にでても自分の生き方に悩んでしまう要因になることがあります。アダルトチルドレンのパターンの一つです。

あなたにも、このような経験や、今抱えている悩みはありますか?

もしそうであればご相談ください。一緒に考えていきましょう。

カウンセラーからの(考えていただく上での)一つの提案

アダルトチルドレン

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