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本音を話せるカウンセリングで、働く人の悩みを解決(3/3)

中澤秀樹 なかざわひでき

カウンセラー同士が連携して、地方に住む人にも相談の場を提供したい

 中には、親や上司に連れられて、仕方なくカウンセリングに来る人もいるそうですが、「話をしているうちに『ここなら自分の本音が話せる』とわかると、次回も来ていただけます」と中澤さん。「欠点を見つけて自分を責めている人が多いのですが、長所と短所、両方をバランスよく生かすことが大事。そして、自分で判断して行動する力、自分のために行動する力を身に付けていきましょう」。「自分のことが好きですか?」という質問に、「はい」と答えられるようになったら、カウンセリングのゴールも間近です。

 今後は、カウンセラー同士の連携にも力を入れたいと話します。「遠方から相談に来る人もいるのですが、きっと近くにも、優秀なカウンセラーがいるはずです。だから同業者とのネットワークを密にして、信頼できるカウンセラーを希望者に紹介するシステムができれば、と考えています。主婦として家庭に入ったり、副業としてカウンセリングを行っている有資格者も、ぜひ参加してほしい。それぞれのカウンセラーが共有できる知識をベースに活動して、地方に住む人にも、もっとカウンセリングの機会を提供したいですね」

 「悩みを克服したい」「自分を変えたい」という気力は自己を高める思考や行動を促すので、人を成長させることにも繋がってきます。「問題点としっかり向き合って、今の悩みが解決すれば、将来、別の課題に直面した時も、『自分なら乗り越えられる』と感じることでしょう」と中澤さん。相談者に手渡している自作のメッセージカードも好評です。

(取材年月:2015年6月)

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朝日新聞 マイベストプロ

働く人の元気を回復!企業人の本音がわかるカウンセラー

事務所名 : サプリーム・ブリス・リサーチ(SBR)
住所 : 埼玉県所沢市北秋津96-1 リーベスト所沢202 [地図]
TEL : 090-3092-6574

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