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セミナー・イベント情報

2017年4月 もも花直接指導!フラワークショップ【マネアフラを踊る為の身体作り】

  • [ まなぶ ]
開催日 2017-03-14~2017-04-29
概要

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◆◆◆ 3月17日追記 ◆◆◆

お陰様で満員御礼となりましたので、お申込は締め切らせて頂きます。
お申込みをご希望の方はキャンセル待ちのご対応となります。

今回は特別にワークショップの終わりに、もも花のソロの舞い(一曲)をプレゼント致します。
楽しんでご観覧くださいね♡



━━━━━━━━━☆.。:・★.。:*・☆.。:*☆.。:*・

 身体作りから始めるマネアスタイルフラワークショップ

━━━━━━━━━2017/04/29/sat…


今回のワークショップの主眼は
ダンスに必要なインナーマッスルトレーニング、
主に腹筋の強化に重点を置きます。
日常使う腹筋との違いを感じてください。


このトレーニング方法は全国どこのフラ教室でも教えていません。
また、このトレーニング方法は私にしか教えられません。
難易度は少々高いですが、とても貴重なトレーニングを行います。

本気でフラ上達を目指す方は、ぜひワークショップにご参加下さいませ。
土台作りの重要性に気づくチャンスですよ☆


どなたでもご参加頂きます。講師をされている方もOKです。
お気軽にお申込み下さいませ。
トレーニングは一人一人見ていきたいので定員制(少人数)を設けます。
定員に達し次第、受付終了とさせて頂きます。



●日時
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

  2017年4月29日(土)

  13:20 ~ 15 : 20
   ※入室 … 13:05より出来ます
   ※進行状況より時間延長の場合あり(最終退室15:45)


●場所
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
  
  レンタルスタジオ Fine Studio (JR川口駅東口 徒歩3分)
   HP:https://www.go2fine.com/
  〒332-0017 埼玉県川口市栄町3−3−3 KATOビル 3F


●料金 / お支払方法
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

  参加料金… 3,500円(税込)
  お支払方法… 事前銀行振込


●お申込方法
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

  メール受付(電話受付は対応しておりません)。24時間受付。

  宛先… momohula_dancer@yahoo.co.jp

  件名は【ワークショップ申込】でお願い致します。

  本文に、お名前、ご住所、フラ歴の明記をお願い致します。
  ももふらサークル生徒の方はサークル名の明記をお願い致します。

  折返し、振込指定口座のお知らせをさせて頂きます。
  お振込完了時点でお申込確定となります。

  ◎申込先着順、定員に達し次第受付終了となります。


●ワークショップ内容予定
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

  《120分レッスン》 ※進行状況より延長の場合あり

  ・インナーマッスル腹筋トレーニング4種類、腹筋背筋同時強化2種類
  ・足指トレーニング及び足底筋の強化
  ・肩甲骨のストレッチ2種類
  ・股関節のストレッチ
  ・上半身前後のウェーブ、縦のウェーブ
  ・床を使ってニュートラルポジションの確認 等

  ・フラレッスン
  もも花のリズムに合わせマネアでカホロを踏みます。
  サラッとAloha Kauaiをもも花と一緒に踊ります。

  ワークショップ内容は参加者の傾向を見て変更する場合もございますので、
  予めご了承下さいませ。



●服装、持ち物、その他
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

  《服装》
  ・トレーニング時の服装…動きやすい服装
  ・フラレッスン…(上)キャミソール又は半袖 (下) パウ
   ※どちらも裸足で行います。

  《持ち物》
  水分補給のお飲み物、汗を拭くもの。

  《禁止事項》
  録音、動画撮影、メモ取り。
  スタジオ内での飲食(水分補給のみ可)



※参加者様、スタジオ関係者様、主催者に対して、
明らかに悪質で不快感を与える暴言や態度が認められる行為を行った方は、
主催者の判断により強制退室の処置を取らせて頂きます。


※ワークショップ開催時における怪我、体調管理、盗難等におきましては、
スタジオ運営者及びワークショップ主催者は一切の責任を負い兼ねます。
自己管理の元ご参加をお願い致します。


ももふら主宰 もも花

もも花(次世代フラを提唱するプロフラダンスダンサー&指導者)

ももふら

  • 電話:090-1707-4794 (お電話の際、「マイベストプロを見た」とお伝えください!)
  • 営業時間:提供時間につきましては提供する分野により内容が異なりますので、【詳細のご案内】からご希望されるページをご参照ください。
  • 定休日:不定期(完全予約制)

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2015年10月18日 アイハスタンスによるマネアスタイルフラワークショップ

  • [ まなぶ ]
開催日 2015-10-18
概要

もも花マネア

┌♡┐もも花マネアスタイルフラ講習会のお知らせ
└─■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━‥‥‥☆


ももふらサークル開講2周年記念特別企画!!

優雅で美しいマネアスタイルのフラ、ももふらグループのお勉強会。
今回は特別枠として、一般の方もご体験出来る時間を作りました。

動画に一切落とさない、もも花のフラが、
生で見られる&直接指導が受けられるチャンスですよ〜♪


ベタ足とマネアの違いって何?
美しく優雅なフラを踊る為には何が必要?
グレーゾーンって何?
等など…
色々な『?』を知りたい方、
フラ上達を目指す方は、
ぜひワークショップにご参加下さいませ。
きっと、新たな気づきがありますよ☆




【日 時】  2015年10月18日(日)
       12:50~17:05
       ※参加枠を区切り開催致します。各枠見学自由。

【場 所】  ダンススタジオ BASS ON TOP 高田馬場 9st
       《住所》〒169-0075 東京都新宿区高田馬場 1-33-14 サンフラワービル3F
        高田馬場駅:戸山口徒歩1分/早稲田口徒歩3分、東西線3番出口徒歩3分

【料 金】  ももふらメンバー 3,500円 / 一般 5,000円
       一般参加は人数制限がございます。※少人数制
       定員に達し次第受付終了となります(申込先着順)


◎指導提供は全てもも花が行い、弟子による指導はございません。


詳細は下記のコラムをお読みくださいませ♡
http://mbp-saitama.com/momohula/column/6044/



ももふら主宰 もも花

もも花(次世代フラを提唱するプロフラダンスダンサー&指導者)

ももふら

  • 電話:090-1707-4794 (お電話の際、「マイベストプロを見た」とお伝えください!)
  • 営業時間:提供時間につきましては提供する分野により内容が異なりますので、【詳細のご案内】からご希望されるページをご参照ください。
  • 定休日:不定期(完全予約制)

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2016年7月3日西東京市ももふらフラサークルらら開講3周年記念お披露目会(発表会)

  • [ まなぶ ]
開催日 2016-07-03
概要

西東京市田無で開催している『ももふらフラサークルらら』も
お陰様で今年の7月をもちまして開講3周年を迎える事が出来ます

サークル発足当初から滞る事なく順風満帆で活動出来ているのも
日頃より熱心にご受講頂いているメンバー様の支えがあってこそでございます

この場をお借りしてももふら代表とし心より深く感謝申し上げます


さて この度、サークルメンバーさんには
レッスンとは違った踊る楽しさを実感して頂けるよう
来る7月3日(日) お披露目パーティーを開催する運びとなりました

既存教室の発表会とは違い
ダイニングバーで満足のいく美味しいお食事&ドリンクと共に
アットホームな雰囲気の中発表会を開催

衣装もお金をかけて買う事はなく
通常レッスン着の『ももぱう』を衣装として着用
ももふらグループは発表会でも
“お金の掛からないフラ”を実践しております

パーティーでは
サークルメンバーさんの日頃のマネアフラのレッスン成果を初披露致します


シンガーさんの生歌&生ウクレレ演奏で踊ったり♪
弟子3人によるパフォーマンスもあり♪

楽しいパーティーになりそうですね



☆.。:・★.。:*・☆.。:*☆.。:*・★.。:*・
ららパーティー詳細
☆.。:・★.。:*・☆.。:*☆.。:*・★.。:*・

【日時】2016年7月3日(日)

【時間 】17:00 ー 19:00終了予定 (19:30迄貸切)

【代金 】 4500円(税込)※全席指定(テーブル席) ※前払い制返金不可
お食事8品(季節料理は変動有り)、アルコール・ソフトドリンク飲み放題

【場所】西東京市ひばりヶ丘ダイニングバー『EAST WOOD』


ダイニングバー店により収容人数に制限がございます。
お申込はメンバーさんのご家族、ご友人の方が最優先となりますが
空席がある場合は一般の方も受付可能となります


■お問合せは
らら主宰実花までメールでお願い致します

【メール mika.lalahula@gmail.com】



※※※禁止事項※※※
発表会の動画撮影及びパフォーマンス時の写真撮影は禁止とさせて頂きます。

もも花(次世代フラを提唱するプロフラダンスダンサー&指導者)

ももふら

  • 電話:090-1707-4794 (お電話の際、「マイベストプロを見た」とお伝えください!)
  • 営業時間:提供時間につきましては提供する分野により内容が異なりますので、【詳細のご案内】からご希望されるページをご参照ください。
  • 定休日:不定期(完全予約制)

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2015年11月9日 もも花フラショーが無料で観られるチャンス♪

  • [ まなぶ ]
開催日 2015-11-09
概要

プロフラダンサーもも花 撮影:photograp黒木

…♡…もも花フラショー観覧無料のお知らせ
└─♡━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━‥‥‥☆


通常、私のフラショーはご依頼者様しか観る事が出来ませんが、
今回、一般の方も観る事が出来るチャンスがやってきました♪


詳しくは下記のコラムをお読みくださいませ
http://mbp-saitama.com/momohula/column/6129/



【主催】サイボクハム様 http://www.saiboku.co.jp

【日時】2015年11月9日(月) 16:00頃予定

【場所】埼玉県日高市『天然温泉花鳥風月』 2階

【料金】 入場料、観覧料金無料

※2曲舞いのご提供、アンコール舞い対応。


みなさま、お気軽にお越しくださいませ♪

もも花(次世代フラを提唱するプロフラダンスダンサー&指導者)

ももふら

  • 電話:090-1707-4794 (お電話の際、「マイベストプロを見た」とお伝えください!)
  • 営業時間:提供時間につきましては提供する分野により内容が異なりますので、【詳細のご案内】からご希望されるページをご参照ください。
  • 定休日:不定期(完全予約制)

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フラダンス出張ももふら もも花氏

アロハ精神が宿るフラダンスを通し、真の心の平和を育んで欲しい(1/3)

10代の頃から、ハワイアンミュージックが好きだったという「もも花」さん。フラダンスの出張レッスンやワークショップを開催しながら、プロダンサーとしても活躍しています。そん  なもも花さんとフラダンスの出会いは、まさに運命。「ずっとバレエを続け...

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朝日新聞 マイベストプロ

プロフラダンサーもも花の指導で、優雅で美しいフラが身に付く

屋号 : ももふら
住所 : 埼玉県川口市 [地図]
TEL : 090-1707-4794

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