コラム

2014-12-14

フラダンス 大人の学び方のコツ

Aloha☆ プロフラダンサー・フラ指導者・ももふら主宰 もも花です


大人になると「ミラーニューロン」が減少するそうです
ミラーニューロンとは簡単に言うと
『模倣する神経回路』のこと。

こんな言葉よく耳にしませんか?
「子供は見たものをそのまま真似るから上達するのが早い」

見たものを真似できるのは
神経回路の機能だけではありません
子供は筋肉も柔軟であるので
身体の使い方のノウハウを知らなくても
『形』に入る事が容易です
その結果 見たものを近い形で
再現出来るのではないでしょうか

しかし残念ですが
大人はそう簡単にはいかないのが現実です
“見たものをそのまま真似る”のは皆無に等しい


現実は
真似てる “つもり”  の状態


“つもり” を “確実” に変える為には
専門的な知識や経験が必要であり
偏見・先入観・思い込みなど
吸収する上で障害となるものは
極力排除する必要があると思います

身体と頭の柔軟性はとても大切です
歳を重ねれば重ねるほど
意識して身につけてゆかないと凝り固まります

冒頭にも述べましtが
大人になるとミラーニューロンが減少し
身体の柔軟性も失われてゆきます
これは誰にでも平等に訪れる事です

しかし大人には子供にはない『武器』があります
大人の武器…
・先ずは論理的に考察し仕組みを理解する事
・そして一つ一つに時間をかけ確実性をもたらす事
・出来るまで・動くようになるまで何度も繰り返し行う事
これらをを上手に活用し積み重ねていく事で
可能性は無限になると思います

先を急がす年単位のスパンで捉え
自分に足りないものを見極め
謙虚さと積極的な姿勢で
必要な事を確実に習得していける人は
必ず手に入れる事ができます

“真似てるつもり” が
“見たままを再現している状態” になる日も
決して夢なんかじゃない!


あなたの可能性を広げる事が出来るのは
あなた自身☆



フラダンス なぜ、あなたは美しく踊れないのか?



…─…─…─…─…─…─…─…─…─…─…─…─…─…─…─…─
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