コラム

 公開日: 2014-11-03 

そのトレーニング、毒にも薬にもならないよ。

Aloha☆ プロフラダンサー・フラ指導者・ももふら主宰 もも花です


例えば。

マネアは足底筋が弱いと綺麗に踏むことが出来ません
足底筋を鍛えるトレーニング方法を
当教室では教えております

よく
「足の指でタオルを手繰り寄せるトレーニング」
ありますよね?
皆さんも一度は目にした事があると思います

このトレーニング
足底筋を鍛えるのを目的で行っても
毒にも薬にもならないトレーニングです
ほぼ役に立つ事はありません

それは何故?
その答えは当教室の受講生の方なら
答えらえます


トレーニングは
正確に行う事で効果を発揮します
正確に行うには
正しい知識を体得する事
少しかじったくらいの実践や知識では
誤った方向に必ず向かいます

わたしはコアなトレーニング方法を体得する為
お金と時間の投資を惜しむ事なくしました
その結果 1度も故障をした事はありません
「ダンスの指導者」と名乗るのでしたら
身体作りに投資をするのは必須です


間違ったトレーニング方法や
ネットで拾った曖昧な知識や情報
実践の伴わない理屈を並べただけの指導を
生徒に提供するのは恥ずかしい事です


先生・指導者と名乗るのは誰にでも出来ます

しかし 名乗るのであれば
知識量と技術の論理的説明と実践を
明確に行う事が出来なければ
力量不足だとわたしは個人的に思います


毒にも薬にもならないトレーニングを積み重ねていても
ダンスに向く身体を作る事はできません


あなたの先生は大丈夫かな?



…─…─…─…─…─…─…─…─…─…─…─…─…─…─…─…─
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