コラム

 公開日: 2014-01-23  最終更新日: 2014-10-05

フラダンスに柔軟性は必要?

Aloha☆
プロフラダンサー/フラ指導者のもも花です


フラに限らずダンスをするには
柔軟性はある程度必要です

フラに限って言えば
ベタ足のフラをするのであれば
柔軟性の問題は限りなく無だと
わたしは個人的に思っています
また
マネアでも日本特有のスタンスで
踊っているのであれば
柔軟性の問題は重要ではないと思います


要は
『 振付の内容 』 と
『 踊り方のメソッド 』
で柔軟性との関わり方は大きく異なり
必要度も違ってきます

ちなみに
わたしの振付とフラメソッドは
柔軟性やバランス感覚などを育まないと
いつまで経っても
踊りは磨かれません
柔軟性・バランス感覚・インナーマッスル
etc…すべてが必要不可欠です
すべてを長いスパンで取り組んでいかないと
踊りの完成度は上がりません


ところで
柔軟性ってどの程度まで必要?
どのようなトレーニングをすればいいの?

答えを知りたい方は
ご担当の先生にお聞きください
ご担当の先生が示す回答が
あなたのフラに必要なものです




【このコラムに関しての個人的なご質問にはお答えしておりませんので、ご了承くださいませ】

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