コラム

2015-04-27

NHKあさイチ 女性リアル  「夫のうつ」 

今朝のあさイチ 女性リアルで取り上げていた「夫のうつ」
こういうときこそ、家族相談士による家族面談!!
が、いいでしょうね。

相談室では、家族員それぞれに来ていただき、
カウンセラーから「うつ」状態の夫について、夫の代わりに気持ちを伝えます。
専門的な心理教育もさせていただき、いっそうの理解を深めていただきます。

元気な人には気持ちがわからないのは当然です。
わがままにとらえてしまうのもわかります。
人間はそもそも自分のモノサシ(尺度)を基準にして相手を測ります。
自分ができて当たり前のことを相手ができないと、
「どうして? なんで?できないの!!こんなことが・・・」
と思ってしまうのですね~

わからないからこそ、専門家である第三者の介入が必要なのですね。

そして、自分と相手の感受性がちがうこと、
もって生まれた気質がちがうこと、
不安が強い因子をもっているのか、
脳の神経伝達物質に異常があるのか、
乳幼児期の愛着の歪みがあるのか、
生育歴の中で物事に対する受け取りをネガティブにとってしまう癖が
ついているのか、
さまざまな要因が複雑に絡み合った結果なのですね。

一時的に人(専門家)に頼ることは、とても良いことです。
世間の目を気にせず、家庭をオープンにしてヘルプを求めてくださいね。
なにがもっとも大切か・・・
いっしょに考えてみましょう。


わからないを解決する!

あなたのこころのお母さん
ご相談は

家族こころ相談室
Counseling Room Fairy 
http://www.fairy-miyoko.com/


とりあえずは本からヒントを!
著書 しあわせ思考
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TEL:048-256-5778

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